Posts

Showing posts from May, 2025

What does the numbers mean?

Image
  My typical Deadlift Day looks like this: 1x10x (29kg, 35kg, 41kg, 47kg, 52kg) and 3x10x57kg barbell deadlifts. That's 80 lifts for a total of 3750 kilograms lifted in our workout. Pretty impressive no?  "I lifted 3750 kilograms!" That sounds very impressive until you start thinking what it means. It doesn't mean I lifted a barbell weighing 3750 kilograms. In fact if you compute the average, 3750/80 equals 47 kilograms. That means on the average I am lifting 47 kilograms. Suddenly my lifts don't sound impressive.  I have seen lifters weight 500 kilograms. I have seen someone push press 100 kg Kettlebells. What took me 80 lifts some elite lifters can surpass in 10 lifts.  Numbers have meaning only when interpreted.  Yet many times we allowed ourselves to be occupied by numbers.  Someone earns 100 000 a month and we're all impressed. That is a huge number. But when the bills and the obligations are removed, sometimes you are left with a few hundreds until th...

Kailangan ko bang maging sunud-sunuran sa aking pastor upang ma-born again?

Image
  Wala naman kaming nakausap na nagsabi nito pero gusto ko na ring talakayin. Kailangan ko bang maging sunud-sunuran sa aking pastor (blind loyalty) upang ma-born again? Wala akong kilalang born again teachers (except cultists) na nagtuturo ng loyalty sa kanilang founder, main teacher, executive minister, apostol, propeta o kung sinupamang tao bilang kundisyon upang maligtas. Usually ang kanilang claim ay sila lamang ang taging binigyan ng Diyos ng revelation sa ikaliligtas at ang iba ay mga huwad na guro. Ang makinig sa iba ay pakikinig sa diablo.  Una sa lahat ang layon ng pananampalataya sa Juan 3, ang pasaheng kinasusumpungan ng salitang born again ay si Cristo. Siya lamang ang dapat sampalatayahan upang magkakaroon ng buhay na walang hanggan, Juan 3:16-18.  Ikalawa walang founder o teacher na namatay sa krus para bayaran ang iyong mga kasalanan. Si Jesus ang kabayaran ng ating mga kasalanan, 1 Cor 15:3-4; 1 Juan 2:2. Siya ang namatay upang ikaw ay mabuhay.  Ikat...

Kabutihan bilang Bunga ng Espiritu

Image
  Ang "kabutihan" ay isa sa mga bunga ng Espiritu Santo, ayon sa Galatia 5:22–23: "Ngunit ang bunga ng Espiritu ay pag-ibig, kagalakan, kapayapaan, pagtitiyaga, kagandahang-loob, kabutihan, katapatan, kahinahunan, at pagpipigil sa sarili." (Galatia 5:22-23) Ngunit ano ba ang "kabutihan" sa kontekstong ito? Sa pananaw ng Bibliya at teolohiya, ang kabutihan ay higit pa sa simpleng mabuting asal — ito ay bunga ng pusong nagnanais na gawin ang tama sa paningin ng Diyos at mamuhay na kapaki-pakinabang sa kapwa. Kasama rito ang: 1. Moral na integridad: Ang pamumuhay nang tapat, matuwid, at may katapatan. Hindi masasabing mabuti ang taong namumuhay nang imoral gaano man siya kabait.  2. Pagiging mapagbigay: Ang pagbibigay nang bukal sa puso at walang hinihintay na kapalit. Ang kabutihan ng tao ay naghahanap ng visible na paraan upang tugunan ang nakikitang pangangailangan at kakulangan.  3. Habag: Ang taos-pusong malasakit sa kapakanan ng iba. Ang kabutihan ay na...

Ang Bunga ng Espiritu ay kagandahang-loob

Image
Galatia 5:22 Datapuwa't ang bunga ng Espiritu ay pagibig, katuwaan, kapayapaan, pagpapahinuhod, kagandahang-loob... Sa mundong pinahahalagahan ang kapangyarihan, ang kagandahang-loob o kabaitan ay tinuturing na kahinaan. Ngunit ang kagandahang-loob ay hindi lamang simpleng pagiging mabait, isang basahang pwedeng apak-apakan. Ang salitang CHRESTOTES ay ginamit ng 8 beses sa KJV at ang ideya ay pagiging mabiyaya sa kilos at pananalita.  Mahalaga ang kabutihang-loob sapagkat ito ay sumasalamin sa Diyos, Roma 2:4. Kung nanaisin ng Diyos pwede niyang diretsong itapon sa impiyerno ngunit sa Kaniyang kabaitan, binigyan Niya tayo ng pagkakataon. Sa Tito 3:4-5, ang kabaitang ito ang nagdala ng kaligtasan sa sinumang mananampalataya kay Jesus.  Dahil sa ito ay larawan ng Diyos, marapat itong makita sa mga anak Niya, lalo sa ating pakikitungi sa kapwa. Ang Diyos ay Diyos na lumilikha ng mga tulay, ganuon din dapat tayo, 2 Cor 5:20-21. Sa Kawikaan 15:1, ang kabaitan ay gumagawa ng tulay n...

Kailangan ko bang magsimba Linggo-Linggo para magkaroon ng buhay na walang hanggan?

Image
  Direktang sagot: hindi.  Gusto kong magsimba kayo Linggo-Linggo. Ang regular na pakikipagtipon ay bahagi ng malusog na espirituwal na buhay. Matututo ka ng Salita ng Diyos sa iyong ikalalago at maibabahagi mo ang iyong espirituwal na kaloob sa ikatitibay ng iba.  Pero kung kaligtasan ang pag-uusapan, hindi ito ang kundisyon upang magkaroon ng buhay na walang hanggan.  Ni wala pa ngang simbahan sa Juan 3 kung saan masusumpungan ang pariralang ipanganak na muli. Kung walang simbahan sa Juan 3 at sinabi ni Jesus na kailangan mong ipanganak na muli upang makapasok sa kaharian ng langit o upang magkaroon ng buhay na walang hanggan, hindi ito kailangan upang maligtas.  Kailangan mo ito upang lumago sa pagkilala kay Cristo, upang lumago sa biyaya ngunit hindi upang magkaroon ng buhay na walang hanggan. Ang nag-iisang kundisyon upang ipanganak na muli o magkaroon ng buhay na walang hanggan ay manampalataya kay Jesus, Juan 3:16; 6:47; Gawa 16:31 at marami pang iba....

How's your walk?

Image
You wanted to exercise but don't know how. You don't have barbells and dumbbells. Maybe walking is for you. All you need is a pair of shoes (I am always on slippers because I find shoes "suffocating;" I will walk barefoot if I am not afraid of stepping on glass.  My wife and I walked daily, sometimes twice in a day (one in the morning and one in the evening). When that is not possible because of chores, I did stationary bike.  Walking have a lot of benefits. Here are the 10 benefits of walking according to Chat GPT: 1. Improves cardiovascular health 2. Supports weight management 3. Boosts mental health 4. Enhances joint and bone health 5. Increases energy and stamina 6. Improves sleep quality 7. Strengthens the immune system 8. Encourages mindfulness and creativity 9. Builds social and relational health 10. Supports spiritual reflection When paired with lifting weights, you can lose fats, gain muscles and develop your cardio.  Of course spiritually speaking, we need t...

Ang bunga ng Espiritu ay pagpapahinuhod

Image
  Galatia 5:22 Datapuwa't ang bunga ng Espiritu ay pagibig, katuwaan, kapayapaan, pagpapahinuhod... Sa mundong laging nagmamadali at hindi marunong maghintay, ang pagpapahinuhod ay hindi itinuturing na birtud ngunit kahinaan. Ngunit malinaw ang Kasulatan na ito ay isang pagpapahalagang espirituwal na bunga ng pagkilos ng Espiritu Santo sa ating mga buhay. Ito ay bahagi ng pagiging kawangis ni Cristo. Ayon sa Kawikaan 16:32, ang pagpapahinuhod ay higit kaysa pagsakop ng isang lunsod. Ang panloob na kontrol ng sarili ay mas kahangahanga kaysa pagsupil sa ibang tao. Mas nangangailangan ng lakas at tapang ang kontrolin ang sarili kapag nahaharap, halimbawa sa isang sitwasyong nakagagalit, kaysa mag-lash out sa mga kaharap. Kahit mga hayop ay nagwawala kapag nasusukol, ngunit ang isang kontrolado mg Espiritu ay kontrolado ang kaniyang espiritu. Ang pagpapahinuhod ay hindi pasibong paghihintay sa kung ano ang mangyayari kundi aktibong pagtitiwala sa tamang panahong tinalaan ng Diyos, Ecc...

Kailangan ko bang mabautismuhan upang ma-born again

Image
  Nitong nakaraang Mayo 15, 2025 nag-house-to-house evangelism at tracts distribution kami sa Gimaga. Maraming born again kaming nakausap na walang katiyakan ng buhay na walang hanggan.  Isa sa mga pagtutol nila sa mensaheng aming dala ay kailangan daw na mabautismuhan ang tao upang ma-born again.  Ngunit nang linawin ni Cristo kay Nicodemo kung paano ipanganak na muli, hindi Niya binanggit ang bautismo. Ang tanging sinabi Niya ay manampalataya sa Bugtong na Anak ng Diyos.  Kung ang bautismo ay kailangan upang ipanganak na muli, ito ang tamang panahon para banggitin ito lalo pa at sa bandang huli ng kapitulo kinuwento ni Juan Evangelista na nagseselos ang mga alagad ni Juan Bautista na mas marami ang nagpapabautismo kay Jesus (sa kamay ng mga alagad) kaysa kanila.  Si Cornelio sa Gawa 11 ay naligtas bago bautismuhan sa tubig. At wala kahit isang sitas na nagsasabing kailangan ang bautismo upang magkaroon ng buhay na walang hanggan.  Mahalaga ang bautismo da...

Ang bunga ng Espiritu ay kapayapaan

Image
  There was a time na kung gusto mong manalo sa mga beauty pageants, sa Q and A kapag tinanong ka kung ano ang kailangan ng mundo, ang tamang sagot ay world peace. Ngayon, karamihan sa mga pageant contestants ay advocates ng mental health. Noon at ngayon, ang tao ay naghahanap ng kapayapaan.  Unfortunately, they are looking at all the wrong places. Karamihan ay naghahanap ng panlabas na kapayapaan o kawalan ng visible conflicts. Ngunit ang tunay na kapayapaan ay higit pa sa kawalan ng visible conflicts. I am sure makapagbibigay kayo ng mga taong tahimik tingnan ngunit sa loob ay kumukulo sa poot at galit. Hindi ko masasabing payapa ang taong iyan.  Ang tunay na kapayapaan ay hindi ang panlabas na kawalan ng gulo kundi ang pananahan ng Diyos sa ating mga buhay.  Ang kapayapaan ay galing sa Diyos, hindi sa sanlibutan. Sabi sa Juan 14:27 ang kapayapaan ay galing kay Jesus at ito ay Kaniyang pag-aari, "Ang Aking kapayapaan." Sinumang hiwalay kay Cristo ay hindi makararan...

Mabibili ba ang buhay na walang hanggan?

Image
  Nitong nakaraang Mayo 15, 2025 nag-house-to-house evangelism at tracts distribution kami sa Gimaga. Ito ay paraan upang bayaran ang utang na ibahagi ang evangelio sa lahat ng tao, starting siyempre from your own barangay. This blog is probably weird dahil walang matinong tao ang aaming bibilhin nila ang kanilang kaligtasan. Hindi mo kailangang maging iskolar ng Biblia upang matantong ang Diyos ay hindi tao na pwedeng suhulan at hindi lahat ay kayang bilhin ng pera.  Ngunit maraming tao, unconsciously, ang binibili ang kanilang kaligtasan. Nagbibigay sila ng abuloy sa paniniwalang ito ay pagbili ng indulhensiya. Ang nakalulungkot, dina-justify ito ng relihiyon bilang sukatan ng iyong dedikasyon sa Diyos. After all, kung ikaw ay talagang tapat, what is a few thousand pesos?  Ngunit ito ang sabi ni Pedro: 1 Pedro 1:18 Na inyong nalalamang kayo'y tinubos hindi ng mga bagay na nangasisira, ng pilak o ginto, mula sa inyong walang kabuluhang paraan ng pamumuhay, na ipinamana s...

Ngunit hindi ko matalikuran ang aking relihiyon

Image
  Ang kundisyon ng kaligtasan ay hindi ang pagpasok o pag-iwan ng relihiyon. Ang nag-iisang kundisyon ay manampalataya kay Cristo at ang pangako ay hindi ka mapapahamak kundi mayroong buhay na walang hanggan.  Kung ang iyong relihiyon ay nagtuturo ng katotohanang ito at nagkaroon ka ng katiyakan ng buhay na walang hanggan at lumalago sa katotohanang ito, by all means manatili ka sa iyong relihiyon. Pagdating sa langit, ang basehan ay hindi ang iyong relihiyon kundi kung ikaw ay nanampalataya kay Cristo o hindi.  Ngunit kung ang iyong relihiyon ay hindi nagtuturo nito at kung ang iyong relihiyon ay humahadlang sa iyo upang manampalataya, huwag mong hayaang hadlangan ka ng relihiyon upang magkaroon ng buhay na walang hanggan. Nauunawaan kong ito ang relihiyon ng iyong mga magulang at ang pag-alis ay maaaring mangahulugan ng hindi pagkakasundo sa pamilya ngunit alalahaning pinaunahan na tayo ni Cristo- Siya ay dumating upang magdala ng pagkakahati. Ang mga mananampalataya ay...

Ang Bunga ng Espiritu ay katuwaan

Image
Galatia 5:22 Datapuwa't ang bunga ng Espiritu ay pagibig, katuwaan, kapayapaan, pagpapahinuhod, kagandahang-loob, kabutihan, pagtatapat, Ang pagkakaroon ng Espiritu ay hindi masusukat sa kung gaano ka kadalas magsimba, ilang Biblia ang iyong pag-aari at kung gaano ka kahaba magdasal. Kahit ang mga hindi mananampalataya ay ginagawa ang mga ito. Sa halip isang epektibong sukatan kung ang Espiritu ay nasa iyo o kung ito ay kumikilos ay ang development ng karakter ni Cristo, ang tinatawag na bunga ng Espiritu.  Ang pagtutuunan natin ng pansin ngayon ay katuwaan.  Sa mundo ang katuwaan ay nasusukat sa pag-aari, pagkilala o akomplisimiyento. Sa Biblia ang Biblikal na katuwaan ay bunga ng Espiritu Santo. Una sa lahat, ang katuwaang ito ay bunga ng Espiritu, hindi ng laman, Roma 15:13. Totoo ang laman ay nagbibigay din ng kasiyahan, ngunit ito ay pansamantala at walang malalim na kahulugan. Ito ang dahilan kung bakit pinili ni Moises ang pagdurusa kasama ng bayan ng Diyos kaysa lumili...

Ngunit hindi ko ramdam na ako ay ligtas

Image
  1 Juan 3:20 Sapagka't kung hinahatulan tayo ng ating puso, ang Dios ay lalong dakila kay sa ating puso, at nalalaman niya ang lahat ng mga bagay. 21 Mga minamahal, kung tayo'y hindi hinahatulan ng ating puso, ay may pagkakatiwala tayo sa Dios... Nitong nakaraang Mayo 15, nag-house-to-house evangelism at tracts distribution kami sa Gimaga. May nakausap kaming mga born again. Mabilis naming natuklasang ang mga born again na ito ay walang katiyakan ng buhay na walang hanggan.  Isa sa pagtutol na inalok ay hindi niya ramdam na siya ay ligtas.  Ngunit ang buhay na walang hanggan (o kaligtasan) ay hindi nakabatay sa ating nararamdaman. Ang buhay na walang hanggan ay nakakundisyon sa pananampalataya kay Cristo lamang, Juan 3:16; Gawa 16:31. Hindi pinag-uusapan ang nararamdaman. Maaaring malungkot ka at nanampalataya o masaya at nanampalataya. Anuman ang iyong nararamdaman, ang mahalaga ay nanampalataya ka. Ang pangako ni Jesus mismo ay ang nanampalataya (hindi ang may nararamd...

Ang bunga ng Espiritu ay pag-ibig

Image
  Galatia 5:22 Datapuwa't ang bunga ng Espiritu ay pagibig, katuwaan, kapayapaan, pagpapahinuhod, kagandahang-loob, kabutihan, pagtatapat... Nitong nakaraang Linggo (Mayo 25), nagturo si Brod Meo patungkol sa palatandaan ng Espiritu sa isang Cristiano. Gaya nang kaniyang tinuro, ang pagsisimba, pagdarasal o pag-aabuloy ay hindi nangangahulugang ang isang tao ay may Espiritu o kung mayroon man, hindi nangangahulugang ang mga ito ay sinasagawa sa kapangyarihan ng Espiritu. Kahit mga hindi mananampalataya ay ginagawa ang mga ito. Isa sa mga palatandaang kumikilos ang Espiritu ay sa pagdebelop ng mga karakter na masusumpungan kay Cristo. Sa Galatian 5 tinawag itong bunga ng Espiritu. Pangunahin sa listahan ay pag-ibig.  Pag-ibig ang nagtulak sa Diyos upang iligtas ang tao and it makes sense na ang taong niligtas ng biyaya ng Diyos ay magkaroon ng manipestasyon ng pag-ibig sa kaniyang buhay.  Ang pag-ibig ay laging naghahangad sa ikabubuti ng iniibig. Hindi nito inuuna ang sar...

Kailangan ko bang maglingkod upang magkaroon ng buhay na walang hanggan?

Image
  Colosas 3:23 Anomang inyong ginagawa, ay inyong gawin ng buong puso, na gaya ng sa Panginoon, at hindi sa mga tao;24 Yamang inyong nalalaman na sa Panginoon ay tatanggapin ninyo ang ganting mana; sapagka't naglilingkod kayo sa Panginoong Jesucristo.25 Sapagka't ang gumagawa ng masama ay tatanggap ng ayon sa masama na kaniyang ginawa; at walang itinatanging mga tao. Nitong nakaraang Mayo 15, 2025 nagsagawa kami ng house-to-house evangelism at tracts distribution sa Gimaga. May nakausap kaming mga born again. Ngunit nadiskubre kong wala silang katiyakan ng buhay na walang hanggan. Sa isang bahay na aming napuntahan, matapos na malinaw na ipaliwanag ng aking kasama na kailangang manampalataya kay Cristo upang magkaroon ng buhay na walang hanggan, sinabi ng aming kausap na kailangang maglingkod sa Diyos upang maligtas. Nang hingian siya ng paliwanag, malinaw na nanghahawak siya sa kaniyang sariling mga gawa upang maligtas. Ililigtas niya ang kaniyang sarili sa pamamagitan ng kani...

Ang pagkakaiba ng ministri ng Espiritu Santo sa Luma at Bagong Tipan

Image
  Awit 55:11 Huwag mo akong paalisin sa iyong harapan; at huwag mong bawiin ang iyong santong Espiritu sa akin. 1 Samuel 16:14 Ang Espiritu nga ng Panginoon ay humiwalay kay Saul, at isang masamang espiritu na mula sa Panginoon ay bumagabag sa kaniya. Lukas 11:13 Kung kayo nga, bagaman masasama, ay marurunong mangagbigay ng mabubuting kaloob sa inyong mga anak, gaano pa kaya ang inyong Ama sa kalangitan na magbibigay ng Espiritu Santo sa nagsisihingi sa kaniya? Juan 14:17 Sa makatuwid baga'y ang Espiritu ng katotohanan: na hindi matatanggap ng sanglibutan; sapagka't hindi nito siya nakikita, ni nakikilala man siya: siya'y nakikilala ninyo; sapagka't siya'y tumatahan sa inyo, at sasa inyo. Sa pagpapatuloy ng ating mga serye ng blogs sa Espiritu Santo, balikan nating madali ang pagkakaiba ng ministri ng Espiritu Santo sa Luma at Bagong Tipan.  Gaya nang makikita sa mga sitas sa taas, may pangakong pagbabago sa Juan 14:17. Dati nang kasama ng mga alagad ang Espiritu, n...

FabCon Theology

Image
  Matatakpan ng Fabcon ang amoy ng damit pero hindi matatakpan ng relihiyon ang ating mga kasalanan. Nitong Mayo 23, 2025 muli akong gumawa ng fabcon. Umorder ako sa Shoppee mg DIY kit. This is not for business but for personal consumption. Masyado na rin kasing mahal kung laging bibili sa tindahan lalo at madalas kaming maglaba. Ang purpose ng fabcon ay magbigay ng karagdagang bango sa bagong labang damit. In essence tinatakpan nito kung anumang hindi mabangong amoy ng damit, lalo kung hindi natuyo agad sa init ng araw. Nakakadagdag confidence ang pagsusuot ng damit na hindi lamang malinis tingnan kundi mabango rin.  Magandang idea ito. Mabango ka na, mabango pa ang iyong damit.  Ngunit gaano man kabango ang iyong damit, hindi nito matatakpan ang alingasaw na dala ng ating mga kasalanan. Yes, lahat tayo ay makasalanan at hiwalay sa kaluwalhatian ng Diyos, Roma 3:23. Ang kasalanang ito ay may dalang kamatayan at kung mamatay kang walang pananampalataya, ito ay magtutuloy ...

Papatnubayan sa buong katotohanan

Image
  Juan 16:12 Mayroon pa akong maraming bagay na sa inyo ay sasabihin, nguni't ngayon ay hindi ninyo mangatitiis.13 Gayon ma'y kung siya, ang Espiritu ng katotohanan ay dumating, ay papatnubayan niya kayo sa buong katotohanan: sapagka't hindi siya magsasalita ng mula sa kaniyang sarili; kundi ang anomang bagay na kaniyang marinig, ang mga ito ang kaniyang sasalitain: at kaniyang ipahahayag sa inyo ang mga bagay na magsisidating.14 Luluwalhatiin niya ako: sapagka't kukuha siya sa nasa akin, at sa inyo'y ipahahayag. Sa Juan 13-17, nagbigay ang Panginoon ng huling habilin sa Kaniyang mga alagad. Bahagi ng Kaniyang huling habilin ang pangako ng Espiritu Santo, ang tanda ng mga ligtas, Ef 1:13.  Sa Juan 16:12-14, pinangako ni Jesus na papatnubayan ng Espiritu Santo ang mga alagad sa katotohanan. Anumang oposisyon ng sanlibutan, at darating ang panahong aakalain ng mga taong isang paglilingkod sa Diyos ang patayin sila, ang Espiritu ay gagabay sa kanila at luluwalhati kay ...

Pero nagkakasala pa ako

Image
Nitong nakaraang Mayo 15, 2025 nag-house-to-house evangelism at tracts distribution kami sa Gimaga. Sa aming paglibot, may nakausap kaming mga born again. Nadiskubre naming ang mga born again na ito ay walang katiyakan ng buhay na walang hanggan.  Isa sa mga dahilang binibigay nila ay nagkakasala pa sila. I agree. Nagkakasala pa sila. Ako rin. At lahat ng Cristianong aking kilala. Wala pa akong nasalubong na Cristianong hindi nagkakasala, 1 Juan 1:8.  Ngunit ang kundisyon upang magkaroon ng buhay na walang hanggan ay hindi ang kakayahan nating hindi magkasala. Dahil kung ito ang kundisyon, walang taong maliligtas, Roma 3:23. Sa halip, dahil alam ng Diyos na hindi natin kayang takasan ang kapangyarihan at penalidad ng kasalanan, sinugo Niya ang Kaniyang bugtong na Anak na si Jesus upang mamatay at bayaran ang ating mga kasalanan, Juan 3:16; Roma 5:8; 1 Cor 12:3-4; 1 Juan 2:2.  Ang tanging kundisyon upang maipanganak na muli at magkaroon ng buhay na walang hanggan ay panana...